こんにちは！470級新四年の岩瀬晃司です。
3月4日～7日の練習報告を行います。
今週は永田さん、澤田さん、河合さん、上村さん、早川さん、並河さん、斎藤さん、阪倉さんの８人のOBさんに来ていただきました。いつもありがとうございます。
木曜日は、僕が苦手とする4～5mほどの中風で、主にスタート練習を重点的に行いました。
風がどちらにふれているのかを、意識しながら、スタート一分半前には二艇身後ろ位にラインを形成するということを意識して、練習を重ねたおかげで、ラインに対する距離間隔、時間間隔がつかめたような気がします。
金曜日は、6，7mの風の中スナイプと合同でマーク練習を主に行いました。今まであまりマーク練をしてこなかったので、レースにおける動作を身に着けるいい練習になったと思います。
土曜日は、アベレージ8m、ブローで14,5ｍほどふく強弱の強すぎるコンディションでした。出艇してすぐ帆走のランでヒール沈してしまい、スピンが下りなくなってしまったので、スピンが絡まったままやむなくハーバーバックしました。
ハーバー近くはシフティーでブローも大きかったので、着艇するのがとても怖かったです。
日曜日は、アイシンの川口さんに来ていただき、走りとスタート、コース練を見ていただきました。
近頃走りが安定してきた気がするので、この日はきちんと海面を見て度やってコースを引くかを考えるようにしていました。
以上で練習報告を終わります。
