日頃からお世話になっております、470級1年のクルーをさせてもらってます、木下智裕です。 最近まで建築の課題や私情などで、ヨットに行けない日々が続いてましたが、そろそろ行けそうです。 そんな僕ですが、最近悩んでいることがあり、どうすれば健康な生…